loading

stacja ogólna

Zajęcia dla osób już praktykujących jogę, które znają podstawowe asany. Na grupie ogólnej doskonalimy zdobytą już technikę ruchu, która stanowi wprowadzenie do bardziej zaawansowanych sekwencji. Praktyka jest intensywniejsza. Istotą zajęć jest dalsze wzmacnianie poszczególnych partii mięśniowych i zwiększanie świadomości ciała.

powrót >